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牛里脊肉食用指南
牛里脊肉
牛里脊肉
溫
甘
大暑時(shí)節(jié)
少食
原理及依據(jù)
107
熱量(千卡)
22.2
蛋白質(zhì)(克)
0.9
低
脂肪
2.4
低
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見(jiàn)菜譜
法式黑椒牛排
綜合評(píng)分：
蠔油蘆筍牛肉粒
綜合評(píng)分：
青椒洋蔥炒牛柳
綜合評(píng)分：
蒜薹炒牛柳
綜合評(píng)分：
沙拉牛排
綜合評(píng)分：
干煸牛肉絲
綜合評(píng)分：
紅酒牛排
綜合評(píng)分：
草菇蠔汁牛柳
綜合評(píng)分：
黑椒煎牛排
綜合評(píng)分：
嫩滑牛肉粒
綜合評(píng)分：
法式香煎嫩牛排
綜合評(píng)分：
蠔汁海鮮菇炒牛柳
綜合評(píng)分：
滋補(bǔ)菜烤牛肉土豆
綜合評(píng)分：
杭椒牛柳
綜合評(píng)分：
西湖牛肉羹
綜合評(píng)分：
糖醋牛肉里脊
綜合評(píng)分：
蠔油牛肉
綜合評(píng)分：
五彩燴肉粒
綜合評(píng)分：
蠔油牛肉杏鮑菇
綜合評(píng)分：
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