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雪梨食用指南
雪梨
雪梨
79
熱量(千卡)
0.9
蛋白質(克)
0.1
無
脂肪
20.2
高
碳水化合物
36
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產地好物
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點
雪梨口感細膩多汁,果肉潔白酥脆。其味道甘甜爽口,微帶酸意,清新的果香讓人回味無窮。水分含量極高,一口咬下能感受到果汁在口中四溢,是消暑解渴、潤肺止咳的佳品。
常見菜譜
百香果雪梨汁
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冰糖桂花燉梨
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雪梨雪耳蘋果湯
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紅糖燉雪梨
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綜合果蔬汁
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百合銀耳雪梨湯
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雪梨酸奶汁
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杏仁梨糖粥
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雪梨木瓜汁
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紫甘藍雪梨沙拉
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雪梨汁
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雪梨菠蘿汁
綜合評分:
杏仁煮雪梨
綜合評分:
銀耳雪梨湯
綜合評分:
時果西瓜盅
綜合評分:
雪梨百合粥
綜合評分:
黃瓜雪梨粥
綜合評分:
雪梨瘦肉湯
綜合評分:
雪梨荸薺粥
綜合評分:
止咳川貝水梨粥
綜合評分:
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