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金槍魚食用指南
金槍魚
金槍魚
144
熱量(千卡)
23.3
蛋白質(zhì)(克)
4.9
脂肪
-
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
金槍魚蔬菜沙拉
綜合評分：
金槍魚粥
綜合評分：
金槍魚沙拉
綜合評分：
乳香南瓜海鮮
綜合評分：
什錦海鮮散壽司
綜合評分：
魚鮮奶拌沙拉
綜合評分：
蛋皮飯團(tuán)
綜合評分：
金槍魚紫菜包飯
綜合評分：
金槍魚泡菜炒飯
綜合評分：
番茄金槍魚意面
綜合評分：
白汁火腿金槍魚螺絲粉
綜合評分：
金槍魚酥里卷壽司
綜合評分：
金槍魚香菇丸
綜合評分：
金槍魚牛油果沙拉
綜合評分：
金槍魚玉米竹炭餐包
綜合評分：
薺菜吞拿魚炒飯
綜合評分：
金槍魚焗飯
綜合評分：
金槍魚芝士三文治
綜合評分：
金槍魚雙米壽司
綜合評分：
金槍魚土豆沙拉
綜合評分：
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