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                黑米食用指南
                黑米

                黑米

                黑米
                341 熱量(千卡)
                9.4 蛋白質(zhì)(克)
                2.5 脂肪
                72.2 碳水化合物
                55 血糖指數(shù)(GI)
                食品安全
                營養(yǎng)成分
                適宜人群
                健康數(shù)據(jù)
                • 簡介
                • 如何挑選
                • 產(chǎn)地好物
                • 食用指南

                • 原理

                • 依據(jù)

                常見菜譜
                • 雙黑米豆?jié){

                  雙黑米豆?jié){

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                • 黑米紫菜包飯

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                • 椰汁桂圓黑糯米粥

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                • 紅棗黑米糯米粥

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                • 百合黑米養(yǎng)生粥

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                • 雜糧彩豆飯

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                • 黑米八寶粥

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                • C1
                  c2(自動(dòng)擋小車) 身體條件:身高不限,非色盲 年齡條件:滿18周歲
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                  我有什么才能,什么個(gè)性,是善于交際?技術(shù)?還是市場?只有對自己有清晰的認(rèn)知才能找準(zhǔn)自己的位置。
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