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赤豆食用指南
赤豆
赤豆
329
高
熱量(千卡)
19.9
蛋白質(zhì)(克)
0.5
低
脂肪
62.9
高
碳水化合物
27
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見(jiàn)菜譜
紫薯紅棗粥
綜合評(píng)分：
乳香紅豆醬
綜合評(píng)分：
紅豆陳皮番薯湯
綜合評(píng)分：
營(yíng)養(yǎng)八寶粥
綜合評(píng)分：
雙豆銀耳大棗粥
綜合評(píng)分：
紅豆鯽魚(yú)湯
綜合評(píng)分：
糖果紅豆包
綜合評(píng)分：
芝麻豆沙
綜合評(píng)分：
紅豆沙小圓子
綜合評(píng)分：
紅豆餡兒
綜合評(píng)分：
紅豆燕麥粥
綜合評(píng)分：
紅豆羹
綜合評(píng)分：
薏米紅豆飯
綜合評(píng)分：
紅豆抹茶卷
綜合評(píng)分：
奶香紅豆小元宵
綜合評(píng)分：
蜜豆(紅豆)
綜合評(píng)分：
紅豆薏米粥
綜合評(píng)分：
煉乳蓮子紅豆沙
綜合評(píng)分：
紅豆蓮子茯苓湯
綜合評(píng)分：
紅豆年糕
綜合評(píng)分：
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