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主料

牛里脊肉 谷雨宜食

1片（約130克）

生菜

1片

小番茄

2個(gè)

紫甘藍(lán)

1小片

甜玉米粒

適量

佐料

鹽 、 黑胡椒碎 、 沙拉醬 、 橄欖油 、 黑胡椒汁

制作方法