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小貼士

1．靈芝營(yíng)養(yǎng)豐富保健作用強(qiáng)，但靈芝味微苦，煲湯的時(shí)候請(qǐng)不要放太多，幾薄片即可； 2野生靈芝比較金貴，可用普通靈芝代替，或者不放靈芝也是一碗好湯； 3．雞爪尖鋒利無比，最好事先用剪刀剪去； 4．任何肉類用開水，加入生姜、料酒汆燙，可以去除肉腥味； 5．使用慢燉鍋方便省事，可上班前、睡覺前將所有材料放入，回家或早餐時(shí)，就可以好好享用了。