激情欧美日韩一区二区,思思99re6国产在线播放,亚洲尹人九九大色香蕉网站,国产一区亚洲,99久久精品国产高清一区二区,亚洲精品在线看,国产亚洲一区二区三区不卡

蒜蓉肉末燒秋葵木耳

蒜蓉肉末燒秋葵木耳

193人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

8個
黑木耳(干)
15朵
肉末
100克

佐料

大蒜 、 、 蔥白黃豆醬 、 耗油 、 、 清水 、 料酒

制作方法

小貼士

1.秋葵和黑木耳提前焯水,可以去除木耳上面的雜質(zhì),和秋葵的細絨毛 2.秋葵和黑木耳焯水時間不要太長,否則會影響口感,加鹽焯水,色澤會更亮一些 3.炒菜的整個過程要用大火快炒,時間太長,秋葵會爛掉的,不但影響品相,也影響口味