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銀耳荔枝綠豆爽

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主料

五個(gè)
銀耳
兩朵
綠豆
100克

佐料

冰糖

制作方法

小貼士

那么，怎么吃荔枝不上火呢？我們?cè)谑秤美笾r(shí)，可以搭配一些性涼的食物，如綠豆、綠茶等，我們知道，綠豆、綠茶是夏日清涼祛火的最佳食物，這樣搭配，可以減少上火的幾率。